本記事では、サジーを飲むと下痢するのかについて、実際に愛飲している私が解説します。
先に結論を言うと、サジーを飲んで下痢をしてしまう人は一定数います。
というわけで、サジーと下痢の関係についてさらに詳しく知りたい方は、このまま続きを読んでおきましょう！
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サジーで下痢するのはなぜ？3つの理由を考察します！
まずはサジーで下痢するのはなぜなのか、3つの理由を考察していきます。
結論、下記の通りですね。
- 理由①：サジーの濃度が濃すぎるから
- 理由②：元々胃腸が弱いから
- 理由③：お腹が冷えたから
だいたいの人はどれかに当てはまるはずなので、特に気になる項目だけでもチェックしておきましょう。
理由①：サジーの濃度が濃すぎるから
サジーで下痢をする理由の1つ目は、濃度が濃すぎるからです。
サジーは原液のままだと酸性度がかなり高く、胃もたれや下痢をする可能性があります。
サジーの1日の摂取目安量は30~60mLで、量だけ見ると全然一気飲みできそうなんですが、最初は必ず希釈して飲むようにしましょう。
理由②：元々胃腸が弱いから
サジーで下痢をする理由の2つ目は、元々胃腸が弱いからです。
胃腸が弱い方は、サジーの酸性度合いに耐えられず、お腹を壊しやすくなります。
そこから下痢をしない程度に、徐々に量を増やしていけば全く問題ないと思います。
理由③：お腹が冷えたから
3つ目の理由は、一時的にお腹が冷えたからです。
サジーを割る際、牛乳や豆乳などの冷えたドリンクを使うと、一時的に下痢を誘発してしまうかもしれません。
HOTドリンクにしたり、あるいは飲み終わった後に温かい食べ物でお腹を冷やさないようにするなど、少し工夫を凝らしても良いでしょう。
サジーで下痢するのは本当？ネット上の声を調査！
この章ではサジーで下痢するのは本当なのか、ネット上の声を抜粋して紹介していきます。
内容は下記の通りです。
- ネット上の声①：ガブ飲みしたら下痢に
- ネット上の声②：下痢も起きるし胃痛もすごい
- ネット上の声③：毎日下痢してる
- ネット上の声④：始めてから3日目で下痢に
- ネット上の声⑤：下痢と吐き気が止まらん
- ネット上の声⑥：下痢ピーでやばかった
いくつか見つかったので、それぞれどんな症状があったのか確認していきますね。
ネット上の声①：ガブ飲みしたら下痢に
豊潤サジー、開封後消費期限的なのありそうで、1ヶ月以上帰省するのでコップ4杯ガブ飲みしたら、なんだか下痢っぽ…
適量って大事— かさど (@dondon__kasadon) September 28, 2022
4杯ガブ飲みしたら下痢っぽくなってしまったとのことです。
1日30~60mlが推奨されている量なので、そこはしっかり守るべきでしょう。
ネット上の声②：下痢も起きるし胃痛もすごい
サジーいいよってInstagramで推す人多すぎ……で?( ˙-˙ )って感じwww１回飲んだけど普通に下痢止まらなかったし胃痛は起きるしで最悪な状況しか起きなかったけど？
— ・*:.。.☆⸜❤︎⸝推し❤︎ (@usa3aruluvpi) January 12, 2023
1回飲んだだけで下痢になってしまったそうです。
さらに胃痛も起きたとのことで、合わない人にはとことん合わないみたいですね。
ネット上の声③：毎日下痢してる
元気になりたくて豊潤サジーを飲んでるけど、毎日下痢してる。
好転反応とやらは、いつまで続くの？— もぶ (@xd534z) November 1, 2022
この方は1回だけでなく、毎日下痢が続いているそう。
1週間飲んでずっと下痢が続くようなら、無理せず控えてください。
ネット上の声④：始めてから3日目で下痢に
サジーは始めてから3日目で下痢になり死ぬかと思ったのでもうやめました！笑
花粉に効いた気もするけど
下痢が怖いから無理！笑
調べたら好転反応？みたいな事買いてあったけどただの副作用では？と思ってしまう。。— ☺︎Rina8m (@BRd1r) March 2, 2023
最初は特に何もなくても、飲み始めてから数日で下痢になる場合も。
お腹を壊した場合は、濃度を薄めるなどして調整してみましょう。
ネット上の声⑤：下痢と吐き気が止まらん
昨夜サジー飲んで寝たら胃のムカムカで目が覚めて下痢と吐き気が止まらんのやけど
— ななた愚痴垢 (@nanata_gc) March 6, 2023
この方は下痢＋吐き気が襲ってきたそうですね。
サジーの飲み方の注意点にも、胃腸が弱い方は「よく薄めるように」と記載しているので、そこは従う必要がありそうです。
ネット上の声⑥：下痢ピーでやばかった
鉄分不足もあって、サジーを今日初めて飲んでみたんだけど、その後下痢ピーでやばかった子どもにはテレビ見せて、ずっとトイレにこもってた。胃腸が弱といままで感じたことはなかったけど、サジー合わないのかな？それとも、牛乳で割ってのんだから、そっちがお腹にきたのかな
— みなきち@3y+1y+ (@K9Og20f3vhkWsJA) May 25, 2023
サジーは基本的に何かと割って飲みます。
例えば冷たい牛乳で割って、一気に飲み干すとお腹が冷えてしまい、そこから下痢になることもあるでしょう…。
私はサジーを飲んでも下痢しませんでした
私は胃腸が弱い自覚があったのですが、サジーを飲んでみても一切下痢しませんでした。
1日30mLしか飲んでいなかったので、ほとんど負担がかからなかったみたいです。
下痢になったらどうしようと不安な方もいると思いますが、希釈して飲めば、ほとんどリスクはありません。
サジーで下痢するのは本当なのかまとめ
いかがでしたでしょうか。
今回はサジーで下痢するのは本当なのか、実際にサジーを愛飲している私が解説してきました。
結論、サジーは胃腸が弱い方だと下痢する場合があり、中には胃のムカつきを感じる人もいるそうです。
できるだけ希釈して、最初は濃度を薄くした状態で飲むようにしましょう。
本記事が少しでも皆様のお役に立ちましたら幸いです。
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